En el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, los estudios de Radio Colón recibieron la visita de Marisa Sosa, referente de la Fundación Constancia y Acción (FunCA), junto a Ezequiel, un joven sanjuanino que compartió su historia de vida tras haber superado momentos críticos de depresión e intentos de quitarse la vida. Durante la entrevista en La Manija, con la conducción de Mario Segovia y Cyntia Rodríguez, se abordó la urgencia de romper el tabú sobre la salud mental y la necesidad de una escucha activa frente al dolor silencioso de adolescentes y adultos.
Señales de alerta y el rol de los vínculos cercanos
Marisa Sosa remarcó que, si bien el acompañamiento psicológico y psiquiátrico es indispensable, el primer eslabón de ayuda radica en el entorno cotidiano:
- El peligro del aislamiento: El encierro constante en las habitaciones, la falta de apetito, el abandono de rutinas de hidratación y el desinterés por proyectos personales son indicadores clave a los que las familias deben prestar atención.
- El «síndrome del payaso triste»: Sosa advirtió que no siempre la depresión se manifiesta con llanto visible; muchas veces quienes aparentan ser los más alegres o divertidos atraviesan internamente una profunda soledad y sufrimiento que ocultan tras una máscara social.
- Presión y desconexión: Los adolescentes hoy se encuentran hiperconectados a través de pantallas, pero profundamente incomunicados en su faz emocional, sumidos en temores al fracaso escolar o incertidumbre ante el futuro.
- Reemplazar la imposición por el acompañamiento: Frases automáticas como «levantate» o «salí a caminar» pueden generar mayor frustración; la especialista sugirió transformar la invitación en un «vamos juntos», compartiendo un mate, una comida sin pantallas y preguntando con sinceridad: «¿Cómo estuvo tu día?».
Un testimonio en primera persona: «Se puede salir»
Ezequiel brindó su testimonio en vivo en la radio para llevar esperanza a otros jóvenes que transitan situaciones similares:
«Atravesé situaciones complejas por problemas familiares que me llevaron a encerrarme en mi cuarto, no comía y me alejé de mis amigos. Intenté quitarme la vida dos veces. Mi familia me ayudó, me puso en contacto con una psicóloga que me acompañó durante meses y hoy puedo decir que Dios me salvó la vida y que estoy vivo de milagro. El mensaje para los pibes es que no se queden encerrados, que busquen ayuda en sus afectos cercanos. La vida vale un montón, estamos acá para cumplir propósitos, estudiar y seguir metas; de esto se puede salir».
Convocatoria en la Iglesia Catedral
Para acompañar a los allegados y recordar a quienes fallecieron, la Fundación FunCA organizó una jornada comunitaria:
- Misa de fortalecimiento: Tendrá lugar este jueves a las 20:00 en la Iglesia Catedral de San Juan, con el acompañamiento del padre Andrés.
- Charla y contención posterior: Al término de la celebración religiosa, se desarrollará un espacio de encuentro, escucha y diálogo entre familiares, amigos y vecinos para brindar apoyo mutuo.
(Línea de Asistencia al Suicida: 135 o al 0800-345-1435 desde todo el país. Ante emergencias inmediatas: 911).
